大人のＤＳ顔トレーニング：フェイスニングの流れ

『大人のＤＳ顔トレーニング』のＤＳカードと『フェイスニングスキャン』を、ＤＳ本体に差し込みます。
ニンテンドーＤＳをお使いの場合は、こちらもご覧ください。
※ニンテンドーＤＳｉをお使いの場合は、本ソフトをご利用いただけません。

スタンドを組み立て、テーブルや机などの安定した場所に置きます。顔を映しやすいように、ある程度高さのある場所に置きます。
スタンドの設置後、その上にＤＳ本体をセットします。角度は３段階に調節できますので、顔が映りやすい角度にします。

フェイスニングをはじめる前に画面の指示に従って、ウォーミングアップします。これから動かす顔だけでなく体もウォーミングアップさせます。
初めてのときは【お手本】の説明を見てください。

初めて行うフェイスニングの場合、まず【お手本】が始まります。
文章と音声による解説とアニメーションで正しいフェイスニングを確認します。

【お手本】の確認後、実際の【フェイスニング】を行います。【フェイスニング】は、画面左側に表示されるイラスト女性のお手本と音声ナビゲーション、そして画面右側に表示される自分の顔を確認しながら、ゆっくりと顔を動かします。

筋肉のほてりを鎮め、疲労を残さないようナビゲーションにしたがって顔と体のクールダウンを行い、フェイスニングを終了します。